年关将至,如何才能“过年”不“长岁”_甲磺酸酚妥拉明片是万艾可药吗

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所属分类:医学快讯
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2019年又要过去了。在夏天我们听到某音乐节目上再次响起朴树的《NEW BOY》时,才恍然发现,所谓的千禧年,已经是20年前的事了。这20年里,相信能一直陪伴大家历经摧折、共同成长的,也就是年龄、体重和皱纹了。 肯定会有很多人说,我不服!除了年龄改变不了,

只要吴京爱国就得黑?对历史缺乏敬畏心,才是最大的无知!

文 | 桌子 From 桌子的生活观 微信号:zzdshg 1 吴京的新片终于来了!   前几天,电影《攀登者》预告首发,吴京联合章子怡、张译打造“王炸组合”。 胡歌、井柏然、成龙倾情加盟,仅看预告就让人无比期待!   可是这部电影还没有上映,那些黑粉们看都没有看过

2019年又要过去了。在夏天我们听到某音乐节目上再次响起朴树的《NEW BOY》时,才恍然发现,所谓的千禧年,已经是20年前的事了。这20年里,相信能一直陪伴大家历经摧折、共同成长的,也就是年龄、体重和皱纹了。

肯定会有很多人说,我不服!除了年龄改变不了,体重也好,皱纹也好,在我的毅力和坚持下,都不存在的。


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不存在的......丨Giphy


作为一个常年健身的医学美容医师,我一开始也这么想。直到今年,因为工作连续一两周睡不够三小时,满脸爆痘,动态皱纹全面转化为静态皱纹,就连下眼睑都开始出现细纹和褶子,我才不得不正视,人生总有各种无奈,衰老亦如是。但这并不意味着,面对大自然的铁则,我们的努力就没有意义。长期坚持的锻炼,不会让人在50岁还和20岁一样,但至少可以维持在一个合理的程度。同样,对于衰老,我们不奢求自己30岁还一定要跟18岁似的,但至少,对每一条皱纹都严阵以待,是我们在经历生活毒打时,可以反击的手段。

说到抗击衰老,脸上的护肤品种类花样繁多,看起来办法总比困难多。但脸上有一块地方,出现的问题往往最为复杂,也最顽固——那就是下眼睑。

干纹、黑眼圈、表情纹、泡泡眼、眼袋、泪沟……翻开各种美妆博主的账号,能看到五花八门的眼部衰老问题,配合众多关注者的哀鸣,贡献了无数互联网流量。在18岁以前,你可能顶多只有其中一个问题。随着年龄渐渐增大,问题也逐渐增多。最后,集齐上面所有特征,召唤出一条神龙一个饱经沧桑的你。


正是由于下眼睑的问题纷繁复杂,而且经常多问题并存,各种眼部护肤产品具体效果也只能说因人而异。所以,更多时候,对这些问题的预防才是大家应该关注的重点。

既然要预防,那首先就要先弄清楚这些问题到底是怎么来的了。接下来咱们就一个个的掰扯掰扯。

1

眼袋


在这里,首先要请那些指着自己的卧蚕偏说自己有眼袋的童鞋出去。


上面是眼袋,下面是卧蚕丨图虫创意


其次,还有很多人其实并不是有眼袋,只是眼周出现了水肿,也就是所谓的泡泡眼,等水肿消退了,眼袋自然也就没有了。就像我们刚刚说的,熬夜后眼睑下方的血管血流瘀滞,这时会有更多的液体从血管中渗出来,进到下睑后方的组织间隙中。而眼睑的组织间隙一向都比较疏松,可以储存大量水分,所以往往血流瘀滞缓解了,这些水分也能再留存一段时间。等他们排得差不多了,泡泡眼自然也就不见了。[4]

当然,如果你持之以恒地熬夜,皇天不负有心人,最后你一定能得到一双大眼袋。但这更多是由于长期熬夜导致的皮肤松弛,压不住皮下的眶隔脂肪,脂肪膨出后,就形成了固定的眼袋,这种时候,就只有医美治疗才能解救啦。[5]


2

黑眼圈


黑眼圈可以说是很多人从小相伴长大的老伙计了。但就是这个老熟人,却也并不简单。



也不是所有生物都觉的没有黑眼圈好看


首先,人和人的黑眼圈并不一样,因为它总共分为三型,分别是血管型色素型阴影型,当然,其中任意2种甚至3种都有的混合型也屡见不鲜。[1]

对于东亚人种来说,最常见的还是血管型,也就是所谓的皮下静脉透见。什么意思呢?就是说,下眼皮的皮肤太薄,我们可以透过皮肤看到下面的静脉。本质上和你看到手臂上的所谓“青筋”是一样的。

对于血管型,目前认为在熬夜后黑眼圈加重的原因是静脉回流变慢,血流轻微瘀滞,从视觉上看,就是下眼睑的青紫色更深,也就是所谓的黑眼圈加重了。

至于色素型,最常见的是比如印度人,天生下眼皮就容易常出现色素沉着或颜色更深。当然,在生活中大家也容易发现,有些人本来下眼睑没有色素,但长期熬夜后,那一块皮肤也真的渐渐变黑,比如我自己……



就算你画了下眼线我也看出来你有黑眼圈丨图虫创意


目前认为可能是由于长期熬夜、血流瘀滞、血管扩张,下眼睑皮下的组织能持续存在轻微的慢性炎症,这种炎症最后促进皮肤黑素细胞分泌了更多黑素,让我们求仁得仁,成功变黑。[2]

阴影型多数都是天生的眼窝深陷,使得下睑处总是处在阴影里,看起来仿佛颜色更深。但如果我有这样的眼窝,多数情况下我都会笑出声来。


3

皱纹


像黑眼圈一样,下眼睑的皱纹也能分好几种。平时最常见到的多数就是动态皱纹,比如随着鼻背肌肉、眼轮匝肌运动而出现,停止肌肉活动后皱纹就消失。但是,如果动态皱纹持续出现的时间过久或过于频繁,皮肤也会逐渐静态皱纹,也就是说,当你不笑时,那些地方依然有皱纹。[3]

这两条对于眯眯眼人士极为友好。因为大眼睛的妹子们一笑起来,眼周肌肉活动度比眯眯眼们要大很多,也就更容易出现动态皱纹。[3] 我一个朋友眼睛大如赵薇,中学时期笑靥如花,现在笑起来,下眼睑不管动态还是静态,皱纹都锐利得如刀刻斧凿,充分体现出岁月的厚重质感。

反观眯眯眼,也就是区区在下,不管睁眼闭眼还是大笑,眼周没有一丝波澜,安静如鸡。我也正是仗着这一点,肆无忌惮地熬夜。直到最近顾镜自怜,才发现下睑贴近内眼角处已经有明显的静态皱纹了,一道道小褶子给我啪啪打脸,一边打一边说,小样,让你得瑟。


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眼睛小也有眼睛小的好处丨Giphy


另外,由于眼睑的皮肤很薄,真皮层也十分菲薄,里面的胶原蛋白、透明质酸之类的基质也少。长期熬夜之后,就算是正常皮肤的真皮基质都容易衰减,继而出现细纹,眼周就更不消说了。所以说啊,熬夜一时爽,眼睑皮肤火葬场。


说了这么多还是要预防 


看到这里肯定有人会说,下眼睑的问题太复杂了,光看原因就头疼,更别说还要一个个预防。算了算了,老就老吧。先别急,谁说只能一个一个去预防了?你能做到防晒和不熬夜,就已经成功一半了。

那剩下的怎么办呢?我对症给你看看解决方案。


如果你下睑表情纹较重,那雅诗兰黛小棕瓶密集修护眼精华( 小棕瓶眼精华)就是你的优秀选择。




相较于其他眼部精华,它最独特的一点在于添加了立体紧致科技(360°Matrix Technology)。名字看起来很玄乎,根据资料,这个科技实际上是一些高分子聚合物和大小透明质酸,它能够在皮肤表面形成一层“缓冲层”,不仅能强效保湿,还可以让皮肤在做表情的时候表面活动度降低,形变减少,从抑制动态皱纹出现的概率和程度,对静态皱纹也能起到预防作用

温和有效的急救猛药:抗衰修复日霜、视黄醇冻龄精华、亲测能祛痘印淡斑的VC小白瓶...双11也没这价了!

9月刚过完26岁生日,我就已经敏感到,从各个地方都能感叹自己“啊,已经这么老了啊”的程度。   首先,前一天如果熬夜追爱豆(还饭的最老95年,最小99年的SVT),第二天,眼周绝对会遍布着1-2条小细纹!     真的,肉眼可见的越来越深,已经明显到带着泪沟往

另外,小棕瓶眼精华里同样还加入了雅诗兰黛核心的Chronolux™生物节律科技,很多人把它简单理解成二裂酵母发酵产物溶胞物,但是它实际是含有双歧杆菌的提取物,运用特殊技术包裹的复合产物。它不仅能修复皮肤屏障,降低皮肤敏感性,对于损伤后皮肤细胞深度修复、相关基因调控也都有一定的效果。熬夜后或已然衰老的眼周皮肤,其中均会出现DNA的损伤、皮肤细胞生物节律紊乱,结果就是真皮的胶原蛋白、透明质酸逐渐减少,皮肤出现细纹。二裂酵母发酵产物溶胞物所含有的DNA修复酶以及PER-1基因的激动剂可以从基因层面上修复和预防衰老,也有助于皮肤屏障的恢复,对细纹能起到良好预防作用。[6]

对于你的肿眼泡,小棕瓶眼精华里还添加了咖啡因、茯苓等8种植物提取物,既能抗炎也可以有效改善循环,加速组织间隙内液体排出,让眼泡尽快消下去


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雅诗兰黛小棕瓶眼精华


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单从功效上讲,这款眼精华针对眼部问题,算是提供了360°的解决方案。除了优秀的成分,从日常使用感受出发,让它还能够起到妆前打底的作用,保证眼妆服帖不卡粉,帮你把面子和里子全都兼顾到。

看到这里肯定有人会举手,如果皱纹并不突出,主要想针对熬夜等不良习惯来改善皮肤的话?那雅诗兰黛特润修护精华眼霜(小棕瓶“熬夜”眼霜/“抗蓝光”眼霜)就是你的不二选择。




当代年轻人熬夜的主要原因,要么是(社畜)加班,要么就是(作死)追剧追文打游戏,不管哪种情况,都是面对屏幕。

而这些电子屏幕会持续地发出蓝光,不仅对视力有损,也是当代人光老化的重要光照来源之一。

此外,近年来发现,皮肤细胞里的opsin蛋白可以直接感受光的照射,并调控下游per-1基因的表达。PER-1是大名鼎鼎的时钟基因(Clock Gene),到了夜间表达就会明显增多,在生物节律的调控中起着中枢作用。但在接受了蓝光照射的角质形成细胞里,夜间的PER-1生成的蛋白质明显减少,而且是照射时间越久,减少越明显。这种表达减少会直接导致细胞难以进入夜间修复阶段。造成的结果就是,不能好好睡觉的角质形成细胞没法全力修复你每天变老的痕迹,从而让你比那些规律作息的人老得更快。[7–9]

除了修复得不好,夜间照射蓝光的细胞还会产生更多的氧自由基。平时天天吃葡萄籽、VC、VE,化妆品也拼命买抗氧化产品,一旦熬个夜,那些氧自由基就全都回来了。


而小棕瓶“熬夜”眼霜里,除了有刚刚提到的二裂酵母发酵产物溶胞物来修复光老化损伤,还有咖啡因、生育酚乙酸酯、卤虫提取物、西瓜果提取物等8种成分抗氧化修复成分,再加上透明质酸,在抗氧化、保湿、修复DNA这三方面均有良好效果。


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雅诗兰黛“熬夜”眼霜


对于熬夜后短期出现的泡泡眼、血管型黑眼圈,“熬夜”眼霜里的咖啡因等可以改善循环,让瘀滞的血管尽快通常,泡泡眼迅速消退,血管型黑眼圈也不那么明显。而对于长期熬夜出现的色素型黑眼圈,“熬夜”眼霜里的抗氧化成分也能抑制黑色素的合成,从而减少色素沉着的形成。

对于各位热爱熬夜的人士,小棕瓶“熬夜”眼霜简直是各位熬夜必备佳品。当然,最好的办法还是别熬夜。




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有的人会说,我平时都有好好保湿防晒,规律作息,坚持锻炼,可为毛细纹、静态皱纹还是找上了我?

哎,都说了,衰老是大自然的铁则嘛。不过如果确实想老得慢一点,雅诗兰黛“贵妇”保养“白金系列”,还有两款主打抗衰老的眼精华,分别叫做“极地冻龄眼霜”“黑钻松露眼霜”,都采用了表观遗传学调控的方式,分别通过加入的喜马拉雅极地花、黑钻松露等成分来激活SIRT家族基因。根据雅诗兰黛官方资料,极地冻龄眼霜能激活SIRT1+3,主打有效缓解眼纹。黑钻松露眼霜激活SIRT1+3+6,对于提升眼部轮廓有着一定的效果。这里所谓基因的表观调控,就是通过外力打开或关闭某个基因,让基因的功能按照我们想要的目标来实现或停止,但同时并不会改变基因的编码。




在这里被激活的SIRT家族基因,是长期以来被公认与细胞衰老相关的基因家族。其中,SIRT6参与了细胞内的广泛功能,被认为与细胞衰老速度、细胞寿命延长紧密相关。SIRT3位于线粒体内,它的激活能让线粒体产能增多,细胞就像喝了咖啡一样干劲十足。SIRT1可以促进DNA修复与细胞增殖,让受伤的细胞迅速恢复。[10–12]


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雅诗兰黛“极地冻龄眼霜”


雅诗兰黛“黑钻松露眼霜”


具有表观调控功能的护肤品是一代化妆品人的梦想,我的导师就不止一次畅想过这类护肤品的广阔前景。如今理想正在向现实迈进,相信以雅诗兰黛的技术实力,一定不会让大家失望。


最后,祝大家在面对衰老时,面对生活的历练时,都能始终保持自己的美丽和优雅,那不仅是外观上的好看,更是抚慰心灵、守护尊严的一层铠甲。


福利来啦

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参考文献

1 葛西健一郎. 色斑的治疗. , 浙江科学技术出版社, 2011.

2 Kim HW, Choi YJ, Lee KW, Lee MJ. Periorbital changes associated with prostaglandin analogs in Korean patients. BMC Ophthalmol 2017; 17:126.

3 吴溯帆. 注射美容整形技术. , 浙江科学技术出版社, 2017.

4 Han HS, Kim JM, Seok J, et al. Clinical analysis and understanding of lower eyelid aging in Korean patients. Dermatol Ther 2019; :e13157–e13157.

5 Glasgold R, Rogal J, Rabach LA, Glasgold M. Direct Excision of the Lower Eyelid: A Safe and Effective Method for Treating Dermatochalasis and Pigmentation. Facial Plast Surg 2018; 34:412–8.

6 Guéniche A, Bastien P, Ovigne JM, et al. Bifidobacterium longum lysate, a new ingredient for reactive skin. Exp Dermatol 2010; 19. doi:10.1111/j.1600-0625.2009.00932.x.

7 Qian J, Block GD, Colwell CS, Matveyenko A V. Consequences of exposure to light at night on the pancreatic islet circadian clock and function in rats. Diabetes 2013; 62:3469–78.

8 Moraes MN, de Assis LVM, Magalhaes-Marques KK, et al. Melanopsin, a Canonical Light Receptor, Mediates Thermal Activation of Clock Genes. Sci Rep 2017; 7:13977.

9 Dyar KA, Eckel-Mahan KL. Circadian Metabolomics in Time and Space. Front Neurosci 2017; 11:369.

10 Mongelli A, Gaetano C. Controversial Impact of Sirtuins in Chronic Non-Transmissible Diseases and Rehabilitation Medicine. Int J Mol Sci 2018; 19:3080.

11 Donato AJ, Machin DR, Lesniewski LA. Mechanisms of Dysfunction in the Aging Vasculature and Role in Age-Related Disease. Circ Res 2018; 123:825–48.

12 Annesley SJ, Fisher PR. Mitochondria in Health and Disease. Cells 2019; 8:680.

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